Вау! Теперь у нас есть Om University
где вы найдете наш первый онлайн-курс по медитации Blooming Soul

луна и человек: как на нас влияют полнолуние, новолуние, растущая и убывающая луна

Новолуние, полнолуние, растущая Луна, убывающая — как действовать (или бездействовать) в эти периоды наиболее продуктивно? И вообще — чем они друг от друга отличаются? Все по полочкам разложила Рамина Власина, астролог и основательница студии йоги и развития «Практика Знания».

Если с Солнцем стало все понятно 400 лет назад, когда римляне заявили, что это звезда, то на счет Луны до сих пор ведутся споры в кругу ученых. Что это: органическое тело или искусственный объект? Непонятно. Однако есть несколько фактов, в которых мы можем быть уверены:

1. Луна вращается вокруг Земли и вместе с Землей вокруг Солнца.

 

2. Радиус Луны составляет всего 1 737 км, а по своему строению она очень похожа на Землю, благодаря чему многие ученые борются за право дать Луне статус планеты (а не спутника). В связи с этим NASA планирует начать работы по ее колонизации в 2019 году. 

 

3. Цикл вращения Луны вокруг Земли —  1 месяц (то есть 29,5 суток). За это время она проходит 4 основных фазы (новолуние, растущая Луна, полнолуние, убывающая Луна) — каждая из них по-своему влияет на людей. А особенно на женский организм!

 

4. Доказано, что Луна стабилизирует Землю, воздействуя на движение земной коры. Она влияет на приливы и отливы, что особенно заметно во время приливов в Охотском море или в канадской бухте Фанди — здесь разница уровня воды составляет более 14 метров. Считается, что приливы и отливы «притормаживают» Землю. Если бы не они, земные сутки длились бы 6-8 часов.

 

5. Луна влияет на организм человека, ведь он более, чем на 70% состоит из воды.

НОВОЛУНИЕ

В период новолуния Луна находится на стороне Солнца, и мы ее практически не видим. Большинство из нас могут чувствовать себя наиболее незащищенными и слабыми даже без повода для беспокойства. В этот период противопоказано любое напряжение. Просто расслабьтесь. 

 

По мере роста Луны, ее энергия и наши силы будут увеличиваться до самого полнолуния. Избавьте себя от физической загруженности, дайте организму несколько дней отдыха от спорта, не нервничайте и избегайте агрессию в любом ее проявлении. Лучше всего в этот период избавляться от вредных привычек, проходить детокс и SPA-процедуры, очищаться от ненужных мыслей, больше отдавать (например, одежду, которую не носите), заниматься благотворительной деятельностью, посещать храмы и места силы.

 

Не забывайте про коллаж желаний, доски на Pinterest и детальный план действийЗаведите себе красивый блокнот и  каждый первый день новой Луны составляйте список целей на месяц, формулируя каждое предложение в настоящем времени (как-будто у вас уже есть все, что вы просите) и без частички «не». Растущая Луна придаст вам сил и энергии для реализации каждого пункта.

 

Если учёные NASA в 2012 году заявляют, что до сих пор не знают, как правильно защитить космический корабль от радиации в поясе Ван Аллена, почему мы должны верить, что проникали сквозь него в скафандрах из алюминиевой фольги? Причём во время пика солнечной активности. Ответ очень прост: полета человека на Луну никогда не было.

 

- Дэвид Гелернтер, профессор Йельского университета

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Первая четверть означает, что мы видим лишь часть освещенной Луны — когда она удалена от Солнца на 90 градусов. В период растущей Луны самое важное — действовать и не сидеть на месте! Работайте, изучайте итальянский, запишитесь на body ballet, знакомьтесь с новыми людьми — это самое подходящее время для начинаний. Любая активность во время растущей Луны дается легко.

 

Это идеальный период для плодотворной работы, которая сразу отражает результат. В это время наш организм лучше всего впитывает все полезное: сделайте акцент на фрукты, оздоровительные процедуры, питательные средства для кожи, ногтей и волос — организм обязательно поблагодарит вас за эти удовольствия.

ПОЛНОЛУНИЕ

В этот период Луна находится на противоположной стороне от Солнца, и мы полностью ее видим. Полнолуние — это непростое время с эмоциональной точки зрения. Доказано, что в этот период возможны беспокойный сон или бессонница; «шалит» психика в связи с переизбытком энергии, а у пожилых людей часто скачет давление. Более того, во время полной Луны наша кровь хуже сворачивается, то есть происходит внутренний «прилив». Вот почему не рекомендуется проводить операции и допускать любое хирургическое вмешательство.

 

Потихоньку снижайте активность, уделяйте больше внимания своим внутренним ощущениям, комфорту. Медитируйте, занимайтесь йогой, плавайте, гуляйте в лесу. Уделите время общению с родными и постепенно готовьтесь к последней лунной фазе. Про питание тоже не забывайте: пейте больше чистой воды, свежевыжатых соков, нещадно хрустите овощами, фруктами и семенами — тем, что дает нам земля. От мяса и другой тяжелой пищи желательно отказаться хотя бы на несколько дней. 

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

Последняя четверть Луны — когда она приближается к Солнцу, стремясь воссоединиться с ним. В убывающий период будет правильнее всего проанализировать уходящий месяц и расставить точки над «i» — с собой, молодым человеком, коллегами и холодильником. В это время проще всего избавиться от всего, что вам давно не нравится. Можно решиться на серьезный разговор, закрыть давно тянущиеся вопросы. 

 

Полезно ограничить себя в еде, подготовиться к новому активному периоду, посвятить время изучению различной информации, которая может пригодиться вам в новом лунном цикле. Отрегулируйте режим питания, сна, прогулок и работы. Органично и мягко постарайтесь внедрить в свою жизнь системность. Наблюдайте за своим организмом. Если приглядеться к себе, вы сможете в полной мере ощутить влияние тихой и спокойной лунной энергии на свое состояние. Будьте покорны и светлы. Именно такое состояние отражает уходящая луна. 

Рамина Власина, астролог и основатель студии йоги «Практика Знания»