- ВСЕ
- АЮРВЕДА
- АСТРОЛОГИЯ
- ДРЕВНЯЯ МУДРОСТЬ
- ЗДОРОВЬЕ
- КРИСТАЛЛЫ
- ИНТЕРВЬЮ
- ЙОГА
- КРАСОТА И ТЕЛО
- МЕДИТАЦИЯ
- МАГИЯ
- ОСОЗНАННОСТЬ
- ОТНОШЕНИЯ
- ПСИХОЛОГИЯ
- ПУТЕШЕСТВИЯ
- ПИТАНИЕ
- ПОДБОРКИ
- РИТУАЛЫ
- ТАНТРА
- ЭКОЛОГИЯ
be love: утренние установки для продуктивных будней и спокойных выходных
09/01/2018
РИТУАЛЫ, ПСИХОЛОГИЯ
«Каждое утро мы рождаемся вновь» — эти прекрасные слова принадлежат Будде. Это правда: просыпаясь, мы заново являем себя миру, выползаем из лунного одеяла навстречу Солнцу и учимся не вредить себе. В этом посте 4 простые аффирмации, которые будут оберегать вас до самого заката.
Эфирные масла можно (и нужно) класть в аптечку и косметичку, ставить на полку в ванной и на кухне, носить с собой в сумочке и добавлять в десерты как биоаромы. Как их менять с марта по января, зачем использовать именно в спальне и сколько капель лаванды нужно от боли в голове — все по порядку.
В аюрведе огромное значение придается сну и тотальной перезагрузке тела и ума. В этом посте — о важных гормонах, без которых мы впадаем в депрессию, расслабляющих эфирных маслах и «правильных» будильниках за 1 час 36 минут до восхода солнца.
Вспоминая о доме, наше сердце переносится в место силы. Не забывайте оберегать и наполнять его. Наш дом способен убаюкивать и воскрешать, заряжать и успокаивать. Как минимум, с помощью этих 6 способов.
Модель Ева Лонгория, телеведущая Ксения Собчак и актриса Холли Берри уже давно оценили значимость массажа в борьбе за подтянутую кожу ног. Какие масла лучше всего тонизируют кожу и помогают улучшить жировой обмен? Выбираем качественную щетку и пытаемся понять, зачем все-таки тратить на кожу столько времени.