Поймете, почему у вас не получалось вести здоровый образ жизни без срывов
Узнаете, что такое принятие себя, и как забота о теле влияет на успех в жизни
Разберете основные аспекты, влияющие на ваши вес, гормоны и пищеварение
Определите стратегии, чтобы скорректировать свои состояние и фигуру
Научитесь справляться с соблазнами и удерживать мотивацию в процессе
Получите план внедрения ЗОЖ независимо от вашего графика и обстоятельств