Your Om – это...
1
#OmUniversity
Это онлайн-курсы для жизни в гармонии с собой и Вселенной. Уже сейчас вы можете узнать больше о медитации, фазах Луны и йоге.
2
Статьи
На сайте Your Om вы найдете полезные материалы на темы здоровья, осознанности, экологии от экспертов и журналистов.
3
Подкасты
«Разговоры по душам» - это подкасты на тему wellbeing и медитации с основательницей Дашей Белоглазовой. Их можно найти на iTunes и Soundcloud.
Yoga Flows & Basics
— новый онлайн-курс по йоге
Вместе с Раминой Ра, преподавательницей йоги из Берлина, мы создали его для тех, кто хочет полюбить регулярную практику и побольше узнать о ее философии.
В курс Yoga Flows & Basics входят 18 уроков
с практиками на утро и вечер, структурированная теория, чек-листы, уроки по анатомической отстройке асан, тесты и многое другое.
Разговоры по душам
Подкасты и медитации с Дашей Белоглазовой
на iTunes и Soundcloud.
Практикуйте медитацию,
узнавайте больше про подходы wellbeing, знакомьтесь с предпринимателями нового поколения
и учитесь слышать себя.
with love: письмо редактора